最近老けてきた

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まずいです。最近顔が老けてきたように思います。
全く疲れていないのに、旦那さんから、最近疲れていない?といわれたり、友人から、最近一気に老けこんだように思う、といわれたり、30代を過ぎてから、なぜか老けこみがひどいです。このまま放っておいてはいけませんので、老け顔を解消するために、顔のリフトマッサージをしたり、肌にハリを与えるために、保湿効果の高いスキンケア化粧品に変えたりと、色々な対策を行っています。
一番効果があったように思ったのは、舌を口の中で動かす運動です。この運動をすることで、普段動かすことが少ない頬の筋肉が鍛えられるような気がしました。若干頬の周りがすっきりしたように思います。
他にも、保湿力が高い化粧品も効果があるようです。肌のたるみが少しでていたのですが、保湿性の高いスキンケア化粧品に変更してから、肌のたるみがなくなり、肌にハリがでてきたように思います。
これからも、色々な老け顔 解消対策をして、いつまでも若々しくいたいと思います。